Владимир Иванович

(044) 229-70-29

(068) 923-13-60

21a@ukr.net

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Средства для похудения

Рекомендации для похудения

Практически все диеты для похудения предусматривают какие либо ограничения в рационе определенных продуктов либо их количества. Во время соблюдения такой диеты организм недополучает какие-то необходимые для него продукты: углеводы, белки или витамины. В результате этого после окончания диеты появляется повышенный аппетит, который не уменьшается до тех пор, пока организм восполнит недополученные во время диеты продукты. Кроме этого, мозг, получив сигнал, что продукты питания поступают в недостаточном количестве, дает команду накапливать энергию «про запас» в виде жировых отложений. От таких диет один только вред.

 Компания ННПЦТО рекомендует использовать для похудения низкокалорийный белковый напиток «Фитоведа Фитнес». Сбалансированный питательный состав этого белкового коктейля обеспечивает поступление в организм всех необходимых аминокислот и других нужных организму питательных веществ. В то же время низкая калорийность белкового напитка заставляет организм для обеспечения жизнедеятельности использовать запасы жира, накопленные ранее.

Для того чтобы обеспечить эффективное похудение рекомендуется ежедневно два приема пищи из трех заменить приемом белкового коктейля «Фитоведа Фитнес». Один прием пищи, например, ужин, или обед, как вам удобнее, можно оставить обычным, но ограничив при этом употребление высококалорийных жирных продуктов.

 Однако низкая калорийность белкового напитка, без которой невозможно похудение, приводит к усилению чувства голода. Специалистами ННПЦТО разработан БАД на растительной основе «Ромон», прием которого существенно понижает чувство голода, обеспечивая при этом комфортное похудение без голодания. Для того чтобы понизить вес на 3-4 кг. (а худеть больше в течение одного месяца не рекомендуется), достаточно одной упаковки «Ромон» (10 капсул) в сочетании с одной упаковкой коктейля «Фитоведа Фитнес». Такое похудение происходит в течение 10 дней потребления продуктов для похудения ННПЦТО. Затем рекомендуется сделать перерыв на 20 дней, чтобы стабилизировать вес на достигнутом уровне.

Так как во время такого режима похудения организм получает из напитка «Фитоведа Фитнес» все необходимые питательные вещества: белки, витамины и минералы, а также в результате отсутствия во время такой диеты чувства голода, повышенного аппетита после окончания приема этих продуктов нет, поэтому набора веса не происходит. Для более эффективного похудения необходимо перейти как во время похудения, так и после него на потребление низкокалорийных продуктов, содержащих небольшое количество жира, сократив потребление чистого жира до 30-40 грамм в день. В приведенной ниже таблице продукты с высокой жирностью, сгруппированы в левой колонке. Для эффективного похудения рекомендуется максимально ограничить их употребление, а лучше совсем отказаться от них, заменив при этом их продуктами из правой колонки.

Для похудения следует отказаться от жареных блюд, т.к. во время жарения продукты впитывают в большом количество жир, увеличивающий их калорийность. Лучше употреблять в пищу не жареные, а вареные, запеченные или тушеные продукты. Молокопродукты: ряженку, сметану, кефир, творог и другие лучше выбирать с пониженным содержанием в них жира. Употребляйте больше белковой пищи: нежирного мяса, рыбы, а также овощей (кроме картофеля) и фруктов.

Очень важно для эффективного похудения употреблять в пищу достаточное количество клетчатки (пищевых волокон). Клетчатка создает ощущение сытости, препятствует всасыванию жиров из кишечника, нормализуют пищеварение. Увеличить потребление клетчатки можно путем добавления в пищу отрубей.

Худейте на здоровье!

Содержание жира в наиболее часто употребляемых продуктах

Продукт % жира Продукт % жира
Свинина мясная 25-35 Куриная грудка 5
Сало 70-75 Говядина не жирная 5-10
Ветчина 35 Мясо кролика 11,0
Вареные колбасы 25-30 Телятина 2,0
Копченые свиные колбасы 35-45 Печень говяжья 3,7
Сосиски и сардельки 25-30 Рыба:
Пельмени из свиного фарша 18-25 Карась 1,8
Сливочное масло и маргарины 75-80 Карп 5,3
Растительное масло 95-99 Минтай 0,9
Печень трески (консервы) 65 Осетр 11
Сардины в масле 20 Судак 1,1
Шпроты 32 Скумбрия копченая 6,4
Майонез 65-75 Яйца куриные 11,5
Сметана 15-40 Крупа гречневая 2,3
Твердые и плавленые сыры 25-50 Крупа рисовая 1,0
Творог жирный 18 Крупа пшенная 3,3
Сырки творожные детские 23 Крупа овсяная 6,1
Картофель жареный или фри до 20 Крупа перловая 1,1
Семечки, орехи 30-65 Горох лущеный 1,6
Шоколад 30-50 Фасоль 2,0
Какао 20 Грибы 0,5-2
Сливочное мороженое 15-18 Макаронные изделия 1-1,5
Песочное печенье 12-25 Печеный или вареный картофель 0,4
Чипсы картофельные 17-20 Морковь 0,4
Пирожное бисквитное 60-65 Огурцы 0,1
Булки сдобные 5-10 Хлеб ржаной 1,0
Батон нарезной 4-6 Хлеб пшеничный 1-2
Кексы 20-25 Булки городские 2,5
Сухари сливочные 10-11 Конфеты карамель 0,1
    Конфеты помадные 4-5
     Мармелад фруктовый 0
    Зефир 0
    Пряники заварные 2,8
    Творог нежирный 0,2-1
    Мороженое молочное 3,5-4
    Варенье, повидло 0
    Яблоки 0,1
    Бананы 0,3


Фитоведа фитнес

Фитоведа фитнес - это белково-витаминно-минеральный напиток быстрого приготовления с высокой биологической ценностью и пониженным содержанием углеводов и жиров. Содержит молочный белок и растительный белок сои. Для эффективного снижения веса нужно заменить два приема пищи порцией напитка. Благодаря сбалансированному составу, включающему все необходимые белки, витамины и микроэлементы, снижение веса происходит постепенно, а результат сохраняется надолго.

 

Состав: соевый белок, сыворотка молочная, клетчатка, лецитин, сухое обезжиренное молоко, витамины и минеральные вещества, ароматизатор. Соя, используемая в напитке, не содержит генетически модифицированной ДНК.

Способ применения:
1,5-2 столовые ложки сухого напитка растворить в 200 мл теплой воды и размешать. Одна порция напитка заменяет один прием пищи.

250 г. Цена: 280 грн.


Эликсир "Стройная фигура"

Рекомендуется в качестве средства для расщепления жировых отложений, улучшения обмена веществ, выведения шлаков и токсинов. Эликсир Стройная фигура приносит в организм достаточно полный набор микроэлементов, витаминов и других не менее важных веществ, способствующих снижению веса.

Способ применения: 5-7 капель в 100 мл. воды 2-3 раза в день.

СВОЙСТВА КОМПОНЕНТОВ

Экстракт ананаса — увеличивает содержание в крови серотонина, который притупляет чувство голода, выводит из организма лишнюю жидкость и разжижает кровь.

Экстракт ламинарии — выводит из организма токсины, радионуклиды и тяжелые металлы, приносит витамины и минералы, улучшает обмен веществ, нормализует уровень холестерина в крови. 

Экстракт корня сельдерея — очищает организм от шлаков и токсинов, выводит мочевую кислоту.

Экстракт плодов грейпфрута — выводит лишнюю жидкость из организма, способствует очищению от шлаков, нормализует процесс пищеварения. 

Экстракт тысячелистника — обладает мочегонным действием, выводит воду и токсины из организма, нормализует пищеварение. 

Экстракт почек березы — способствует нормализации обмена веществ. 

Экстракт корня солодки — нормализует обмен веществ, способствует снижению жировых отложений, уменьшает уровень холестерина в крови. 

Экстракт семян льна — нормализует микрофлору кишечника, способствует выведению застоявшихся каловых масс, шлаков и токсинов. 

Экстракт семян укропа — активизирует обмен веществ, способствует расщеплению жиров, особенно в области талии, выводит лишнюю жидкость.

Экстракт корня имбиря — выводит токсины, излишнюю воду и холестерин, улучшает обменные процессы в организме, что способствует похудению.

30 мл. Цена 50 грн.

сайт создан компанией изготовить сайт